Arroz con verduras
3,50 €
250
grs
14
€
252,5
50,0
4,
3,
Arroz, cebolla, tomate, zanahoria, guisantes, alcachofa, espinacas, aceite vegetal, sal, harina y especias.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Crema de Calabacín
3 €
250 grs
12
€
292,9
15,5
3,
24,4
patata, hortalizas (calabacín, cebolla), leche entera, aceite de girasol y sal.
Recomendaciones:
Plato que se puede consumir caliente o frío.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Crema de Calabaza
3,50 €
250
grs
14
€
278,7
14,4
3,
24
Patata, calabaza, cebolla, leche entera, aceite de girasol y sal
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Crema de Champiñones
3 €
250 grs
12
€
295,9
16
3,
24,4
Patata, leche entera, champiñones, cebolla, aceite de girasol y sal.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Crema de Verduras
3 €
0
grs
12
€
270
14,4
3,
22,2
Espinacas, zanahoria, puerro, cebolla, calabacín, patata, leche entera, sal y aceite de girasol.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Crema de Zanahorias
3 €
250 grs
12
€
279
14,4
3,
24
Zanahoria, leche, patata, nata, cebolla, margarina, sal y especias
Recomendaciones:
Consumir preferentemente caliente.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Ensalada de Arroz Vinagreta
3 €
250
grs
12
€
399,9
22,2
13,3
14,4
Arroz, salsa vinagreta, atún, maíz, aceitunas, y jamón dulce.
Recomendaciones:
Consumir frío.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Ensalada de Garbanzos
3 €
250 grs
12
€
324,2
42,2
14,4
14,4
Garbanzos, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, aceite vegetal, sal y especias.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Ensalada Griega
3,50 €
250
grs
14
€
507,0
86,6
18,8
9,
Pasta integral, Tomate, Queso Feta, Aceitunas negras, Canónigos
Recomendaciones:
Tomar con vinagreta de Vinagre de Módena.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Ensalada Taboulé
3 €
250 grs
12
€
270
30,0
5
16
Sémola de trigo, tomate, pimiento rojo y verde, cebolla, caldo de verduras, aceite de oliva y girasol, sal, menta, zumo de limón y especias.
Recomendaciones:
Consumir frio. Mantener en la nevera hasta su consumo.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Ensaladilla Rusa con Atún
3 €
250
grs
678
29,9
14
59,9
Patata, atún, mayonesa, zanahoria, judía tierna, guisantes, vinagre y sal.
Recomendaciones:
Mantenerlo en la nevera hasta su consumo.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Espinacas a la Crema
3 €
250 grs
12
€
94,4
10,0
6,
4,
Espinacas, leche, harina, margarina, jerez, sal y especias
Recomendaciones:
Consumir caliente
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Gazpacho
3,50 €
250
grs
14
€
75,5
10,0
1,
4
Tomate, pepino, pimiento, cebolla, vinagre, pan, aceite vegetal, sal y especias.
Recomendaciones:
Acompañado de un picadito de Tomate, Cebolla, pimiento rojo, pimiento verde.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Judías verdes
3,50 €
250 grs
14
€
102
14,4
3,
4,
Judías verdes, tomate, cebolla, azucar, aceite vegetal, sal y especias.
Recomendaciones:
Calentar en microondas.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Menestra de Verduras
3,50 €
250
grs
14
€
162
19,9
5,
8
Judía tierna, guisantes, alcachofa, zanahoria, cebolla, aceite vegetal, pimiento rojo, tomate, sal y especias.
Recomendaciones:
Consumir caliente
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Potaje de Garbanzos
3,50 €
250 grs
14
€
225,2
32,2
12,2
7,
Garbanzos, espinacas, huevo, tomate, cebolla, patata, aceite vegetal, sal y especias.
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
DELITERRANEO - C/ Capitán Haya 30 - 28020 MADRID
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